点阵激光后注意事项忌口

点阵激光后注意事项忌口

“点阵激光都做了，接下来该咋整？医生交代了，啥要忌口啊？”相信不少和我有一样情况的白癜风病友，刚刚体验了点阵激光治疗后，都会有这样的疑问。这不，作为医院的小编，我赶紧翻阅各种医学书籍、论文，结合咱国内老百姓的饮食习惯和生活方式，给大家伙儿整理了这份“点阵激光后注意事项忌口”的详细攻略，希望能帮到您！简单术后护理啊，忒重要了，直接关系到恢复效果。搞不好，前期的努力就白费了，你说亏不亏？

一、点阵激光治疗后，皮肤的小脾气

点阵激光，往深了说，它其实是一种改良过的激光技术，用在白癜风治疗上，就是想唤醒我们皮肤里那些“偷懒”的黑色素细胞。换句话说，它通过刺激皮肤，促进酪氨酸酶的活性，加速黑素细胞的分裂增殖，终促进黑色素的合成。但是要注意，点阵激光不像“满天星”一样尽量覆盖，它只作用于部分皮肤，所以需要多次治疗才能看到效果。一般2-3个月左右才会慢慢看到变化，但尽量恢复的时间长短，还得看咱每个人的具体情况。

临床上，不少病友在点阵激光治疗后，可能会出现一些“小插曲”，比如皮肤潮红、暂时性的色素沉着等等。别慌，这些都是正常的反应，过一段时间就会慢慢消退的。但是，如果在术后护理上掉以轻心，这些“小插曲”很可能会变成“大麻烦”，甚至影响治疗的效果。点阵激光后注意事项忌口，是咱们万万不能忽视的。

二、饮食禁忌：管住嘴，迈开腿

“病从口入”这句话，听着老套，但真有它的道理！在白癜风的治疗过程中，饮食的调理也是非常重要的。做了点阵激光之后，更要对自己的嘴巴严格要求，哪些该吃，哪些不该吃，心里要有杆秤。

富含维生素C(注意摄入量)的食物，咱们要尽量少吃。维生素C(注意摄入量)虽然是个好东西，大家都知道能美白，但是在黑色素合成的过程中，它却会“帮倒忙”，抑制黑色素细胞的生成。像西红柿、柑橘、草莓这些，就暂时先放一放吧。辛辣刺激性的食物也要尽量避免。辣椒、火锅这些，一时爽，一直爽，但是它们容易刺激皮肤，影响伤口的愈合。再者，烟酒咖啡这些也要远离，它们对身体的刺激性太大，不利于黑色素细胞的恢复。点阵激光后注意事项忌口，记住这些，咱才能事半功倍。

我们也不能光“堵”，还要学会“疏”。可以适当适当吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，比如黑芝麻、核桃、瘦肉等等。这些食物能够为黑色素细胞的合成提供原料，帮助它们更好地工作。记住，均衡饮食才是王道，不要偏食，也不要暴饮暴食。点阵激光后注意事项忌口，说白了，就是让我们养成一个健康的饮食习惯。

三、护理要点：呵护肌肤，重中之重

除了饮食之外，术后的保养皮肤也是至关重要的。这就像种庄稼，光施肥不行，还得浇水、除草一样。做完点阵激光之后，我们的皮肤会变得比较敏感脆弱，需要我们好好呵护。

一周之内，尽量避免让治疗区域沾水，保持干爽清洁。洗脸或者洗澡的时候，要特别小心，可以用棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭。也要避免使用刺激性的护肤品或化妆品，选择一些温和、无刺激的产品。防晒也是必不可少的。夏季的太阳光太强烈了，紫外线特别容易伤害皮肤，出门一定要做好防晒措施，戴帽子、打伞、涂抹防晒霜，一样都不能少。冬天虽然没有夏天那么热，但也不能掉以轻心，可以适当晒一下太阳，促进黑色素的合成。点阵激光后注意事项忌口，归根结底，就是要我们对自己的皮肤更上心，更呵护。

说实话，这白癜风啊，真是让人头疼。想起小时候，啥也不懂，在太阳底下疯跑，现在想想真是后悔。不过，得了病咱也不怕，积极治疗，好好护理，总会有好起来的那一天！

好了，说了这么多，关于点阵激光后注意事项忌口，大家伙儿应该也有个大概的了解了。温馨提示一下，就是管住嘴，迈开腿，呵护肌肤，遵医嘱！

• 点阵激光治疗后多久能看到效果？一般2-3个月左右会有效果，具体时间因人而异。
• 点阵激光治疗后需要忌口多久？建议至少坚持一个月，之后可以根据自身情况逐渐恢复正常饮食。
• 点阵激光治疗后出现色素沉着怎么办？可以咨询医生，使用一些淡化色素的药物或护肤品。

1. 找工作上： 我知道有些朋友因为白癜风在找工作的时候会遇到一些困难，但请相信，一个人的价值不应该只由外貌来决定。自信地展现自己的能力和才华，总会找到属于自己的舞台。
2. 调整心态： 不要把自己封闭起来，多和家人、朋友交流，或者加入一些白癜风病友群，大家互相鼓励，互相支持，共同战胜疾病。

想和大家分享一位病友的故事： “我之前也是特别焦虑，觉得自己这辈子就毁了。但是后来，我开始积极治疗，改变饮食习惯，坚持锻炼身体，慢慢地，我的心态也变得积极起来。现在，我的白斑已经控制得很好，生活也回到了正轨。大家一定要相信，只要我们努力，就一定能够战胜白癜风！” 希望这段话能鼓励到大家， 记住，点阵激光后注意事项忌口是辅助,积极乐观的心态才是较重要的。我们一起加油！